LOS CICLOS DE LA VIDA

Una reflexión sobre los ciclos de nuestra vida espiritual

Siéntate de una manera cómoda y natural, siente cómo estás presente y relajado. Suelta y deja ir cualquier plan que tengas en la mente y siente el ritmo natural de tu respiración. Entonces, cuando estés tranquilo, reflexiona sobre toda tu vida espiritual. Mirando hacia atrás, recuerda cuando despertaste por primera vez a la vida espiritual. Recuerda la sensación que tenías en ese momento de las posibilidades que se abrían ante ti, del misterio, de lo sagrado. Trae a tu mente los años que siguieron, los primeros maestros espirituales que encontraste y los lugares sagrados que te inspiraron a continuar tu camino.

Recorre con tu mente esos años, recordando las prácticas sistemáticas que llevaste a cabo, los ciclos por los que pasaste, las situaciones que más te enseñaron, las lecciones inesperadas, los momentos de soledad, los momentos de comunidad y de compartir, las pruebas que encontraste en el camino, las personas que te ayudaron, tus guías, tu práctica reciente. Sé consciente también de los problemas que encontraste, de las dificultades, y de sus enseñanzas.

Disfruta de esta reflexión, viéndola como una historia, una aventura, apreciando los ciclos y giros de la vida con cierta sensación de maravilla y gratitud. Después, siente cómo te encuentras en este momento, hoy mismo, abierto a lo que la vida tiene que ofrecerte de ahora en adelante. Date la oportunidad de sentir lo que puede haber más adelante, ante ti, las próximas etapas naturales de tu vida, las áreas incompletas de tu vida, las dimensiones de la práctica espiritual que te puedes sentir llamado a incluir en tu camino.

Como tu propio guía espiritual, date cuenta de qué situación puede ser beneficiosa para ti. Si tu vida actual te lo permite, ¿deberías buscar un periodo de soledad y aislamiento? ¿o deberías involucrarte en una comunidad espiritual? ¿Te está llamando tu práctica espiritual a un periodo de servicio a los demás? ¿o es el momento para dedicarte a tu carrera, a tu creatividad, a tu casa, y a tu familia? ¿Necesitas un maestro, o es mejor que ahora te apoyes en tus propios recursos?

Si tu vida actual no te permite tomar esas decisiones, ¿con qué ciclo te estás encontrando ahora? ¿Cómo puedes honrar de la mejor manera tus elecciones y la situación de tu vida, y cómo puedes incluir todo eso en la apertura de tu corazón y en los ciclos de tu práctica? Siente cómo puedes ser honesto contigo mismo, honesto con las enseñanzas, y honesto con el Universo que se despliega y manifiesta en tu vida.

Audio "Los ciclos de la vida"

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