Los lemas
del entrenamiento mental del guerrero nos ayudan a trabajar con todos los
desafíos de la vida, desde los trastornos de nuestras propias emociones hasta
las inevitables pérdidas y decepciones de este mundo imperfecto. Trabajando
con estos lemas podemos aprovechar los obstáculos que surgen en nuestro camino
espiritual y convertirlos en oportunidades para el despertar.
Hemos nacido en un mundo imperfecto, caracterizado por la imprevisibilidad
y la adversidad, ya que somos seres humanos limitados que tienen debilidades,
cometen errores, se confunden y piensan de manera irracional. Hay mucho con
lo que lidiar en la vida, y nuestra capacidad para prevenir o sortear las
dificultades es bastante limitada. No somos seres omnipotentes, y aunque
intentamos protegernos y mantener el orden en nuestras vidas, simplemente no
tenemos la capacidad de protegernos de sus desastres.
Es evidente que el
mundo natural no se comporta de una manera predecible ni cumple nuestras órdenes. Podemos
ver esto claramente en los desastres naturales que han ocurrido repetidamente
en el pasado y que seguramente continuarán haciéndolo en el
futuro. Millones de personas han perdido la vida, la están perdiendo y la
perderán debido a las enfermedades: el tifus, el cólera, la disentería y las
plagas bubónicas en el pasado; la epidemia de VIH y el cáncer en el
presente; y las que aparezcan en el futuro. Incluso a nivel personal,
muchas cosas van mal, y nuestros esfuerzos para completar proyectos se ven
frustrados e interrumpidos constantemente por la enfermedad, la angustia mental
y todo tipo de engaños y abusos por parte de otros.
Las circunstancias y situaciones adversas son parte de nuestra existencia
condicionada. Tienden a surgir como interrupciones repentinas, por lo que
no debería sorprendernos que ocurran calamidades y trastornos naturales tanto
en nuestra vida privada como en nuestra vida pública. No deberíamos
atribuir estos acontecimientos a la autoría divina o a una fuerza omnipotente
de ningún tipo; las cosas simplemente suceden cuando las condiciones y
circunstancias adecuadas se juntan, y nuestra ignorancia sobre este proceso no
cambia el hecho de que son interdependientes. La importancia de comprender
el surgimiento dependiente no puede ser subestimada, porque tenemos que ser
realistas sobre lo que podemos y no podemos hacer. Como ya escribió hace
siglos un maestro guerrero:
Si observas
detenidamente tus actividades diarias,
descubrirás que no merecen la confianza
que les otorgas.
No eres el agente en el poder sino la
víctima de tus propias proyecciones.
¿No crees que deberías observar esto con
mucha atención?
Por favor, vuelve tu mente hacia dentro
y reflexiona sobre esto.
No podemos hacer que el mundo se adapte a nuestra conveniencia, ni forzarlo
a encajar en nuestra visión de las cosas. Esto no significa que no debamos
aspirar a mejorar las cosas. El ideal del guerrero despierto recomienda
específicamente tratar de mejorar nuestro mundo todo lo que podamos, pero ese
ideal se basa en un reconocimiento realista de que el mundo es imperfecto y que
es muy probable que siga siendo así. Las cosas a veces pueden funcionar un
poco mejor, otras un poco peor, pero mientras exista ignorancia, odio, celos,
orgullo y egoísmo, todos viviremos en un mundo social y políticamente
imperfecto. Los maestros guerreros nos aconsejan mantener la ecuanimidad
ante las circunstancias cambiantes de la vida:
Si hay un remedio cuando surge un
problema,
¿qué razón hay para el desaliento?
Y si no hay forma de remediarlo,
¿de qué sirve estar triste?
Si las cosas son interdependientes, nunca podemos esperar estar a salvo de
los acontecimientos inesperados, porque no hay un orden en la existencia aparte
de la regularidad de ciertos procesos naturales. El hecho de que cualquier
cosa pueda suceder, y suceda, no nos debería sorprender. La pregunta
entonces no es tanto por qué suceden estas cosas, sino qué podemos hacer al
respecto una vez que ocurren. Ya
que verdaderamente no podemos controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor,
deberíamos tratar de cambiar nuestra actitud y ver las cosas desde una
perspectiva diferente. Solo así podremos aprovechar al máximo nuestra
situación, incluso si esa situación es mala. Aunque a menudo parece que no
hay nada que podamos hacer frente a los obstáculos insuperables que aparecen en
nuestro camino, las enseñanzas sobre el entrenamiento mental del guerrero nos
dicen que eso no es cierto.
Algunas veces las cosas simplemente suceden, y puede que no haya nada que
podamos hacer para cambiar eso, pero podemos controlar nuestras respuestas ante
esos acontecimientos. No tenemos que desesperarnos ante los desastres. Podemos
continuar respondiendo de la manera que siempre lo hemos hecho y seguir empeorando,
o podemos cambiar las cosas y usar nuestra desgracia para impulsar nuestro
crecimiento espiritual. Por ejemplo, si sufrimos una enfermedad, no
debemos permitir que el desaliento se apodere de nosotros si la recuperación es
lenta. Además de ver a los mejores médicos y recibir la mejor medicación,
debemos aceptar nuestra situación con coraje y fortaleza y usarla para entrenar
nuestra mente para que sea más adaptable y comprensiva. No importa en qué
situación nos encontremos, podemos fortalecer nuestra mente incorporando lo que
estemos viviendo en nuestro camino espiritual. Algunas enseñanzas nos
dicen que nuestras acciones egoístas se convierten en una espada con la que nos
cortamos nosotros mismos, y nos aconsejan que debemos aceptar la adversidad como
la consecuencia de nuestras propias acciones negativas y también como el método
para eliminar la auto-obsesión que las causó:
Cuando me sobrevienen calamidades,
es el arma de mis propias acciones
malvadas,
como un herrero asesinado por su propia
espada.
De ahora en adelante estaré atento a mis
acciones dañinas.
Crecemos más rápidamente si estamos dispuestos a trabajar con las dificultades
en lugar de huir constantemente de ellas. Cuando nos endurecemos al sufrimiento,
aún nos volvemos más susceptibles a él. Cuanto más ásperos o crueles somos
hacia los demás, más vulnerables nos volvemos a la irritación o la ira que se
dirige hacia nosotros. Contrariamente a nuestros instintos, es al aprender
a estar más abiertos a los demás y a nuestro mundo cuando nos fortalecemos y nos
hacemos más resistentes. Está en nuestras manos elegir cómo respondemos a
los demás. Podemos rendirnos ante los hábitos y los impulsos internos que
están profundamente arraigados en nuestra conciencia fundamental, o podemos
reconocer las limitaciones de nuestra situación y aplicar un enfoque diferente
y más considerado. Nuestras mentes condicionadas siempre tenderán a
concentrarse en lo que no podemos controlar en lugar de cuestionarse si
deberíamos responder o no. Sin embargo, una vez que reconocemos la forma
mecánica en que siempre reacciona nuestro ego, es posible revertir ese proceso.
El gran poder de las
enseñanzas del entrenamiento mental es la idea de que podemos entrenar nuestras
mentes para transformar estas circunstancias desfavorables y hacer que trabajen
a nuestro favor. La norma general es que nunca nos rendimos ante la adversidad, sin
importar a qué tipo de mundo nos enfrentemos a nivel personal o
político. Cuando pensamos que no hay nada que podamos hacer, nos damos
cuenta de que hay algo que sí podemos hacer y vemos que este "algo"
es en realidad bastante tremendo.
El entrenamiento
mental nos permite utilizar la adversidad en lugar de permitir que la desgracia
nos acorrale en un rincón y nos deje sin respuestas. Esta tendencia a
adoptar una actitud derrotista frente al mal es el mayor obstáculo para nuestra
vida cotidiana y el mayor obstáculo para el logro de nuestros objetivos
espirituales. Debemos estar atentos para aprender formas más hábiles de
enfrentarnos a nuestras dificultades y, por lo tanto, para evitar el hábito de luchar
contra nosotros mismos. Responder con fortaleza, coraje, comprensión y
franqueza producirá un mayor sentido de autoestima y podría incluso ayudarnos a
remediar o mejorar la situación. También es así como aprendemos a
enfrentarnos a las circunstancias desfavorables, y "a convertirlas en el
camino" para trabajar con nuestros problemas en lugar de luchar contra
ellos. Porque pelear con los demás y con nosotros mismos solo sirve para
aumentar los problemas, debemos examinar continuamente nuestras respuestas
negativas para ver si tienen realmente algún propósito o muestran simplemente
que nos estamos rindiendo a los patrones mentales inconscientes que nos
influyen habitualmente.
No es solo cuando las cosas están a nuestro favor y las personas son
amables con nosotros que nos pueden ser de ayuda. También nos pueden
ayudar cuando no nos tratan bien. Este es actualmente un punto muy
delicado, ya que las personas están bastante sensibilizadas con las nociones de
abuso y maltrato. A veces se puede malinterpretar este eslogan para
promover una forma de explotación, como si a la víctima se le dijera que
participe voluntariamente en la continuación de su abuso, pero esa no es su
intención en absoluto. El propósito es en realidad fortalecer nuestra
mente, de modo que podamos salir de nuestro estado egocéntrico de
ensimismamiento y entrar en un mundo más amplio y libre.
Si generamos amor y compasión con habilidad y precisión, nos convertiremos
en una persona significativa, con integridad, dignidad, profundidad y peso
moral, en lugar de otro más que se suma a la costumbre de hinchar el ego a los
demás o que busca mejorar su propia reputación. para conseguir una respuesta
positiva de los demás.
En general, los medios hábiles tienen que ver
con los diferentes estilos pedagógicos, técnicas de meditación y prácticas espirituales
que ayudan a las personas a superar los apegos, y a las formas en que el
guerrero se comunica con los demás, porque la sabiduría está incorporada en la
forma en que uno responde a los demás y se comunica con ellos.
“Cuando los seres y el
mundo están llenos de maldad, transforma las circunstancias desfavorables en el
camino del despertar”
Este eslogan trata sobre el desarrollo de la compasión. Para el
guerrero, la compasión tiene que ver con la habilidad con que se utilizan los
medios disponibles, en lugar de con actos de sacrificio, es una motivación
altruista combinada con conocimiento. Si
perseveramos en la práctica, para poder ver con claridad la realidad del mundo
que nos rodea y mantener la calma ante las circunstancias adversas, podremos aprender
de todo lo que surja en nuestro camino, y seremos capaces incluso de transformar
la adversidad en despertar.
Comentarios
Publicar un comentario
Gracias por tu colaboración.