Una práctica para cambiar
nuestra perspectiva de la vida y las dificultades
Podemos usar una práctica tradicional para cambiar la forma
en que nos relacionamos con las dificultades. La idea de esta meditación se
puede desarrollar fácilmente y luego llevar a la vida diaria, como una
meditación en acción, practicándola todo el tiempo que queramos y en cualquier
situación que nos encontremos:
Imagina que este mundo está lleno de seres que han alcanzado
el completo despertar, que son totalmente conscientes, abiertos y sabios, que
todos los seres con los que te encuentras están despiertos menos uno… ¡tú mismo!
Imagina que todos estos seres despiertos y sabios están aquí
para enseñarte. Que a todo el que encuentras está actuando de la manera en que
lo hace exclusivamente para ofrecerte las enseñanzas y las dificultades que
necesitas para tu propio despertar.
Presta atención a las lecciones que te están ofreciendo. Agradéceles
en tu interior lo que te ofrecen. Continúa desarrollando durante todo un día, o
una semana, esta forma de ver el mundo lleno de maestros despiertos a tu
alrededor. Date cuenta de cómo cambia toda tu perspectiva de la vida, y de las
dificultades que te encuentras cada día.
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